苹果手机如何设置屏幕使用时间

1、首先我们打开手机，找到设置的图标并点击进入。

2、然后向下滑动可以看到屏幕使用时间的选项。

3、在里面可以看到使用的时间，下面设置停用时间或者APP限制。

4、进入APP限制，将开关打开，小编设置的是一天30分钟，大家可以更加需要进行设置。

5、设置好后如果时间超过30分钟，所有应用会出现一个沙漏标志且显示灰色。

6、如果我们点开就会提示正在被限制，这样你就不会去打开玩耍了。