如何提高自信
1、伸直背部，改变步伐，保持更为直立的姿势。
3、庆祝你的成就，把每天的成功记录下来，没有必要写出全部成就。
5、学会接受称赞，人们对恭维的反应都是不同的。
7、对恭维的回应是将你真诚的微笑和感激，不要为对话者考虑任何事情，不要因为奉承而责怪他。
1、伸直背部，改变步伐，保持更为直立的姿势。
3、庆祝你的成就，把每天的成功记录下来，没有必要写出全部成就。
5、学会接受称赞，人们对恭维的反应都是不同的。
7、对恭维的回应是将你真诚的微笑和感激，不要为对话者考虑任何事情，不要因为奉承而责怪他。