1、进入手机上的体重日记app后,点击【头像】图标。
2、进入我的界面,点击【账号与数据同步】选项。
3、进入账号与数据同步界面,点击【下载到本地】选项。
4、进入弹出界面,点击【确定】选项,进行下载即可。