海鲜白菜卷:瘦身减肥营养餐

2024-10-13 19:49:05

海鲜皈寿凿几白菜卷:瘦身减肥营养餐

白菜谐音“百财”，是一个很吉祥的菜名，今天，用白菜、虾仁、鱿孺冖叛丶鱼、芦笋、胡萝卜，做一道快手营养又具有瘦身作用的菜，同时在餐桌上还能讨一个好彩头，一举两得。

海鲜白菜卷:瘦身减肥营养餐

2、把处理干净的鱿鱼和虾仁焯水，去掉腥味；将鱿鱼切成粗丝，和虾仁一起，加盐、料酒、胡椒粉拌匀备用；

海鲜白菜卷:瘦身减肥营养餐

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