鲜美的秋季养生冬瓜海米汤怎么做?
1、冬瓜去皮、洗净、切片。
2、取葱叶切花备用。
3、把油放在火锅里加热，炒1分钟左右。
4、倒入冬瓜，搅拌均匀。
5、往锅里加水，加盐调味。
6、用高热煮沸，转为低热约5-8分钟。煮至汤白，冬瓜软烂。
7、加入少许鸡精和芝麻油调味，洒上葱花。
1、冬瓜去皮、洗净、切片。
2、取葱叶切花备用。
3、把油放在火锅里加热，炒1分钟左右。
4、倒入冬瓜，搅拌均匀。
5、往锅里加水，加盐调味。
6、用高热煮沸，转为低热约5-8分钟。煮至汤白，冬瓜软烂。
7、加入少许鸡精和芝麻油调味，洒上葱花。