超入味红烧带鱼

2025-01-13 20:11:59

1、带鱼剪开成段,清理干净。其他配料葱蒜辣椒等清洗干净备用。

超入味红烧带鱼

3、腌制好,略微沥干,两面裹上玉米淀粉,摆入平底锅。

超入味红烧带鱼

5、干净不粘锅中倒入玉米油,放入干辣椒,和压碎的蒜粒,大火翻炒爆香!

超入味红烧带鱼

7、3勺味达美味极鲜酱油。

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9、搅匀后倒入之前煎好的鱼块,放入,大火炖煮。

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11、炖煮到汤汁渐收,加盐1勺,搅匀调味!

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13、成品

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15、成品

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17、成品

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