夏季祛湿防暑——薏米冬瓜芡实猪骨汤

2024-10-21 00:35:15

1、冬瓜去皮切块，薏米和芡实洗净用清水浸泡半小时；

夏季祛湿防暑——薏米冬瓜芡实猪骨汤

3、猪骨薏米芡实放入锅内加水适量，大火煲开改小火煲1小时。

夏季祛湿防暑——薏米冬瓜芡实猪骨汤

4、加入冬瓜块，大火煲开改小火煲15分钟就完成了，吃前加适量盐。

夏季祛湿防暑——薏米冬瓜芡实猪骨汤

夏季祛湿防暑——薏米冬瓜芡实猪骨汤

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