11个月宝宝补钙辅食----海米鸡蛋紫菜汤

1、用厨房的剪刀剪面条，使其成小面片状，可以根据宝宝的大小来剪。

2、海米洗干净后，放入清水中浸泡20分钟后，过下开水，去除多余的盐份，沥干。

3、西红柿洗干净后，去皮，切成小丁丁状，备用。

4、沥干的海米切碎后，与鸡蛋一起混合搅拌均匀，备用。

5、不粘锅内刷一层薄薄的植物油，倒入海米鸡蛋液，快速打散，熟透后盛出。

6、不粘锅内再次倒入一点点的油，倒入西红柿丁翻炒出汁后，加入适量的清水煮沸后，倒入面片搅拌均匀，中小火煮至熟软。

7、然后再加入海米鸡蛋，小火再煮3分钟左右。

8、紫菜开水烫一下，捞出拌入面片汤搅拌几下就可以了。

9、盛出撒上一点点香葱就可以吃啦！