生姜水的功效

1、选用新鲜的生姜，个头适中的。

3、缓解牙周和龋齿，可以用热姜水代茶漱口，每天早晚各1次。对保护牙齿，预防龋齿颇为有效。

5、腰肩不舒服，在热姜水中加入少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于不舒服处，反复数次，可使肌肉由张变弛、大大缓解。

7、生姜对健康的好处是众所周知的，可以将适量生姜与枸杞一起放入锅中，加水大火煮至沸腾，转小火收至一碗水时加红糖，再煮5分钟即可饮用。