健康的甜品蓝莓山药泥
1、铁棍山药去皮洗净(去皮的时候一定戴上手套)不然手会很痒

2、放入蒸锅里大火蒸20分钟 不确定能不能熟可以用筷子扎一下

3、把山药压成细腻的山药泥 加入椰奶、炼乳、搅拌均匀

4、裱花袋装上裱花嘴 把山药泥装进袋子里

5、挤出大小均匀的花型即可

6、新鲜蓝莓洗净

7、搭配上酸酸甜甜的蓝莓泥、好看又美味

1、铁棍山药去皮洗净(去皮的时候一定戴上手套)不然手会很痒
2、放入蒸锅里大火蒸20分钟 不确定能不能熟可以用筷子扎一下
3、把山药压成细腻的山药泥 加入椰奶、炼乳、搅拌均匀
4、裱花袋装上裱花嘴 把山药泥装进袋子里
5、挤出大小均匀的花型即可
6、新鲜蓝莓洗净
7、搭配上酸酸甜甜的蓝莓泥、好看又美味