养生食补凉瓜白贝豆腐汤的做法
1、将苦瓜切丝,生姜切粒,嫩豆腐切块。

2、加适量清水煮苦瓜和生姜。

3、清洗白贝,待苦瓜汤煮开后,加入汤中。

4、待白贝初开,加入嫩豆腐。

5、35分钟后,加入芹菜粒、盐、味精调味。

6、起锅啦()

7、做好了开始养生之旅吧

阅读量:115
阅读量:158
阅读量:81
阅读量:31
阅读量:62
1、将苦瓜切丝,生姜切粒,嫩豆腐切块。

2、加适量清水煮苦瓜和生姜。

3、清洗白贝,待苦瓜汤煮开后,加入汤中。

4、待白贝初开,加入嫩豆腐。

5、35分钟后,加入芹菜粒、盐、味精调味。

6、起锅啦()

7、做好了开始养生之旅吧
