1、将西蓝花、香菇、土豆洗净后，切成小块
2、将它们放入锅中焯水煮熟，水中加一点盐调味
3、鸡腿同样用水煮熟，去掉骨头，撕成小块
4、将熟的蔬菜和鸡肉放入料理机中，加入少量糖和儿童酱油
5、搅拌打成泥状
6、将辅食泥装入食品盒中，放在冰箱冷冻
7、吃的时候拿出来解冻，蒸热即可~
