1、准备品相好点的红枣适量，比如金丝枣神马的，要饱满点的哈，不要太瘪了。
3、茶杯，洗净备用
5、将要泡的东西滤干水分，置于杯中，倒入鲜开水，盖上杯盖，可根据个人口味放入冰糖哈，也可以插入吸管，注意防烫哈。
