舍友睡觉打呼噜怎么办

1、利用戴耳塞的方法

如果觉得舍友打呼噜很吵，那么可以选择戴耳塞的辅助工具，这样睡觉就稍微安静一些，也能提高自己的睡眠质量。

2、抢在舍友睡觉前睡觉

因为舍友先睡觉打呼噜可能就会吵着你睡不着，但是如果你先比他睡着的话，可能就听不到舍友打呼噜了。

3、习惯就好

刚开始是不习惯的，但是时间长了，你慢慢会习惯这种睡眠环境的，所以再稍微坚持一下就好了。

4、找对方沟通

可以跟能方说一下，看能不能有什么方法解决，毕竟严重的影响到你的睡眠质量了，不能长期这样下去，得找个方法解决。

5、找其他舍友一起说这个问题

如果你觉得一个人不好说，那就跟别的舍友一起说吧，大家一起研究讨论，或许那个打呼噜的舍友就会有所收敛。

6、换宿舍

如果以上的方法都行不通的话，还是申请换宿舍吧，毕竟睡觉还是需要一个安静的环境，否则会影响自己的工作和学习。