养胃的小米粥
1、将小米、枸杞、蜜枣、大米分别洗净放盘备用



2、在将蜜枣用刀切开,这样熬的时候才会更加入味。


3、将切好的蜜枣、小米、大米、红枣一起放入高压锅中,煮15分钟就会好了,没有高压锅用别的锅也可以,但是时间要久一些,要30分钟左右,这样小米等才会熟透。


1、将小米、枸杞、蜜枣、大米分别洗净放盘备用
2、在将蜜枣用刀切开,这样熬的时候才会更加入味。
3、将切好的蜜枣、小米、大米、红枣一起放入高压锅中,煮15分钟就会好了,没有高压锅用别的锅也可以,但是时间要久一些,要30分钟左右,这样小米等才会熟透。