哪些食物吃了不会发胖
1、西芹西芹含有大量的钙和钾,可减少下半身的水分积聚

3、苹果一个苹果热量为50卡路里,但消化和吸收它需要75卡路里

5、木瓜木瓜肉含有的果胶是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚

7、蛋类蛋类的维他命B2有助于去除脂肪,维他命B1可去除下半身的肥肉q

1、西芹西芹含有大量的钙和钾,可减少下半身的水分积聚
3、苹果一个苹果热量为50卡路里,但消化和吸收它需要75卡路里
5、木瓜木瓜肉含有的果胶是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚
7、蛋类蛋类的维他命B2有助于去除脂肪,维他命B1可去除下半身的肥肉q