1、鸡腿洗净用厨房用纸吸干水分
2、我用的这个，很好吃，国内进口超市，淘宝都有卖！
3、盒子里带的塑料袋，将面包糠放塑料袋里，鸡腿放入里边裹上面包糠
4、放在抹油的烤盘里
5、孢子甘蓝切半淋上橄榄油海盐再加点马苏里拉奶酪粉搅拌均匀放烤盘
6、烤箱200度，烤30分钟
7、烤出来的鸡腿又嫩又有汁
8、yummy
