如何做鲜美的河蚌青菜汤
1、河蚌肉1000克,去掉壳、筛和黑泥肠,洗净。

2、放在碗里,用盐搅拌一下,静置一会,河蚌肉里会分泌出黑色的物质,洗净倒掉即可,然后将河蚌的厚边用髦上傩秸刀柄敲一下,敲软,再用刀切成一段一段的。

3、青菜500克,以打过霜的黑青菜为佳。打过霜的青菜味道特别甜、美;去掉老根和黄叶,洗净,待用。


5、炒至待河蚌出水后,放入开水。注意:一定要放开水,热的锅放入冷水,蚌肉不容易烂,盖上锅盖烧一会儿。

7、待蚌肉煮烂时,加入青菜,再用大火煮至开,约2-3分钟。



1、河蚌肉1000克,去掉壳、筛和黑泥肠,洗净。
2、放在碗里,用盐搅拌一下,静置一会,河蚌肉里会分泌出黑色的物质,洗净倒掉即可,然后将河蚌的厚边用髦上傩秸刀柄敲一下,敲软,再用刀切成一段一段的。
3、青菜500克,以打过霜的黑青菜为佳。打过霜的青菜味道特别甜、美;去掉老根和黄叶,洗净,待用。
5、炒至待河蚌出水后,放入开水。注意:一定要放开水,热的锅放入冷水,蚌肉不容易烂,盖上锅盖烧一会儿。
7、待蚌肉煮烂时,加入青菜,再用大火煮至开,约2-3分钟。