1、一分钟瘦脸指压法以中指为基准,与食指与无名指隔开一厘米的距离,放置于瞳仁正下方的颧骨下缘处,向头顶中心斜向上按压8秒,重复三次。按压力度不要过重,注意不要让指甲伤到肌肤,两侧脸颊可分开进行。
3、弹珠瘦脸法早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻把脸上的水拍干。拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到就会有显著效果哟~
5、快速瘦脸的食物牛奶+西芹 促进脸上的脂肪燃烧。冬瓜+玉米汤 可以去脂肪,消水肿。胡萝卜+蜂蜜 排毒,美容去水肿。