橄榄油漱口排毒法（油拔法），快速恢复伤口

1、朋友们看到我吐血，还一阵惊吓，解释了一下才放心。朋友们一直认为，需要用药，要不然会引起口腔舌头炎症（而且玩儿跳绳之前，我开吃了一小碗方便面，野餐时大家经常煮面，口里还有辣味，真是悲催剧痛啊）。

6、这次让我对橄榄油有了新的认识，怪不得古代中东以色列，巴比伦和埃及的人，会在伤口上涂抹橄榄油，已消除肿痛，是伤口快速恢复。查一下资料怪寄拮惋才发现，原来特级初榨橄榄油里含有丰富的维生素和多酚，刺激醛等消炎抗酸化物质，十分有助于伤口愈合，而且还有丰富的欧米茄3和9，有助于软化血管，对于老年人的血管硬化也有一定的帮助，怪不得地中海一些经常食用特级初榨橄榄油的地区老人们身体很健康。

7、需要提醒大家的是，如果要食用橄榄油的话，请一定在正规的大型超市购买特级初榨橄榄油，自然酸度越小的越好，一般在国内超市，酸度低于0.3%的已经很好了。我使用特级初榨OP（OIL PULLING用）橄榄油，自然酸度只有不到0.18%，算是最好的了，不管是食用还是又来做油拔法排毒，都是最好的了。千万不要往嘴里送精炼油，也就是英语的 REFINED OIL。这是初榨橄榄油之后，或者一些品质不好的橄榄果，不能进行压榨出油，用化学方法提炼的橄榄油，才叫做精炼油。别为精炼油是好油，其实在地中海地区，没有人食用精炼油，但是可以用来卸妆，按摩。最差的一种橄榄油就是lamp油，也就最后从橄榄果渣中提取的橄榄油，是被用来做燃料的，所以叫做lamp，也就是灯油。

8、好了，就分享到这里吧，反正我大约3天的时间，每天一两次口含特级初榨OP橄榄油15到20分钟，舌头上的伤口完全恢复了。大家谁如果口腔不好，或者不小心咬着舌头了，都可以试一试。如果找不到OP专用橄榄油，就选一般初榨橄榄油吧。但是一定要使用好橄榄油，自然酸度要低，而且必须是初榨的，就是有橄榄果第一次直接压榨出来的橄榄油。橄榄油精炼油千万别往嘴里送哦！！