Ease助眠中怎么播放正念行走

2026-02-14 21:47:09

1、打开Ease助眠软件,点击下方的【减压】。

Ease助眠中怎么播放正念行走

2、在打开的减压页面,选择上方的【生活】。

Ease助眠中怎么播放正念行走

3、在打开的列表中,点击其中的【正念行走】,即可进行播放。

Ease助眠中怎么播放正念行走

猜你喜欢