1、准备好牛腩萝卜。
2、分别洗干净切块备用。
3、牛腩焯水。
4、砂锅放入适量的水，把牛腩姜块放入。
5、大火烧开炖煮30分钟后下入萝卜。
6、炖到萝卜软烂，下少许的盐调味
7、放入几个红枣。熬粥十分钟几块
