孕妇怎样控制情绪?

1、想冷静10秒当孕妈妈想要发脾气的时候 ，不妨在发脾气之前冷静10秒，这样能让自己很清楚自己有没有必要发这个脾气。

3、有事跟老公商量孕妈妈有任何让自己不顺心的事，都得跟老公商量，因为他是你的依靠。

5、适当回避但孕妈妈想要发脾气的时候，但又想要控制情绪，不妨试试回避一下。