芦根煎水,孩子的降燥水

2024-10-26 09:37:52

1、用电子秤,准备干芦根30g

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2、把干芦根洗净,再加上适量的清水,浸泡20分钟

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3、芦根浸泡好后,倒入砂锅,加入2000ml左右的清水,先大火烧开,加入20g冰糖,再转小火,继续煎10分钟

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4、煎好后,倒出晾凉 ,说可以喝了

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