1、“花被单，两头拉”。伸出两只手掌，掌心向外。然后握拳，在胸前双拳相碰再分开。
2、“拧出水儿白花花”。双手做拧衣服状。
3、“妈妈向左，我向右”。两手做出摊手动作，先左手后右手。
4、“被单拧成大麻花”。双手做拧衣服状，最后一只手握住另一只手的手指。怎么样，学会了嘛。
