着凉感冒了？冬日御寒一招搞定
1、将羊肉放入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉，切成细条备用。
2、沙锅内加清水适量，然后将切成条的羊肉下锅内，放入当归和生姜。
3、用武火烧沸，去浮沫；再改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可食肉喝汤。
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1、将羊肉放入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉，切成细条备用。
2、沙锅内加清水适量，然后将切成条的羊肉下锅内，放入当归和生姜。
3、用武火烧沸，去浮沫；再改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可食肉喝汤。