1、鸡胸脯肉洗净切成片
2、鸡胸脯肉洗干净切成片状倒入容器中,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,适量黑胡椒粉,抓拌均匀腌制15分钟。
3、起锅烧油,把鸡胸脯肉煎至两面金黄即可出锅。
4、低脂低卡
5、好吃不胖