1、准备荷兰豆，去头去尾清洗干净，备用
3、准备葱末蒜末，备用
5、焯水好捞出，过凉水，沥干水，备用
7、然后开锅中小火，冷锅加底油，放入腊肉，炒至略微发卷。
9、翻炒均匀，这里也可以少量加一些耗油，酱油，尝一下味道，我没加的，
11、出锅
