乒乓球横板握法反手拉球手腕发力技巧

2024-10-12 04:42:00

1、在预判状态下,前臂与台面基本平行或略低于台面,前臂位于身体正前方

乒乓球横板握法反手拉球手腕发力技巧

3、手腕的发力是弹击式发力,瞬间将手腕弹射出去。动作非常小,但力量却很大,这主要是依靠手腕的爆发力。

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