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绞股蓝泡水喝的功效与作用及食用方法
2024-10-13 05:34:50
1、泡茶 泡茶喝的时候一定要用开水浸泡,洗茶用凉水,最少泡4道,这样茶的作用功效才可以析出。
3、做汤 将新鲜茎叶洗净切段分片与鸡肉合并炖汤,快熟时候加入佐料,味美汤鲜,营养成分显著。
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