1、准备好原材料。
3、把混合物倒入布的中心。
5、把袋子放在里面5分钟。当水冷却到足够冷的时候，挤压袋子将燕麦片牛奶释放到水中。
7、用碗里的水冲洗你的脸(用面布或手)。
9、治疗后半个小时你就可以保湿了。
