身体虚弱但又虚不受补怎么办

1、虚不受补到底什么意思？养生调理当中常说到“虚不受补”，即体虚，不能承受补药的威力。在“虚不受补”的人群中因为脾胃虚导致消化吸收不好，进补后会出现腹痛、腹胀、拉肚子的情况最为常见。

3、重病或久病之人，常常胃口不佳，厌于饮食，此时，患者胃气已衰，运化能力近乎停滞，稍稍补之，尚能缓缓吸收；若骤然大补，将不堪重负，因此，对于久病食少之人，切不可急功近利，蛮进大补之品。

5、比如说感冒的时候，胃气本来就处于比较虚的状态，这时候应该清淡饮食，如果还是大鱼大肉，必然不利于康复。

7、放到咱们人体也是一样，脾胃功能就好比是身体赚钱的能力，只有功能强大，身体处于一直盈利的状态，才不会出现很多疾病。

9、另外，可考虑应用恢复胃气的经方——厚姜半甘参汤骒貉缭塄原方剂量：厚朴半斤，生姜半斤，半夏半升，炙甘草二两，人参一两参考剂量：厚朴60g 生姜45g 半夏30g 炙甘草30g 红参15g（胃气以降为顺，眺螗熨膣本方通降胃气，另外，人参将外周的气血收敛到腹腔，恢复脾胃功能）

11、熬药方法：如果有附子，需要将附子先煎90分钟，然后将剩余药材倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。