养颜清火薏米红枣菊花粥

2026-02-13 22:46:08

养颜清火薏米红枣菊花粥

主料:糯米50克  薏米50克  枣(干)10颗

辅料:菊花1小把  枸杞子1小把

调料:冰糖5克  水适量

做法:

1.糯米和薏米提前浸泡,红枣洗干净,菊花和枸杞用水冲一下

2.锅中放水,水开后放入糯米、薏米和红枣煮,大火煮开后转小火慢慢煮

3.当粥煮到粘稠时,放入枸杞子和菊花,继续煮两三分钟

4.最后放入冰糖,煮到冰糖融化即可

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