什么时候喝什么茶

1、茶的分类方法有很多种，也分为不同的茶。按照我自己的喝茶来说春夏秋冬：花茶，绿茶，青茶，红茶。

3、夏天宜喝绿茶。绿茶有抗衰老，抗癌，抗病毒菌，美容护肤，醒脑提神，利尿解乏，护齿明目，缓解疲劳，降脂等功效。

5、冬天则应喝红茶。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。