柚子全身是宝

1、柚子中含有黄酮类物质，能起到消炎增强血管的功能，从而降低中风的可能性，能很好的保护大脑。

2、柚子中含有较多的叶酸，对怀孕的妇女有很好的营养作用，防止贫血症，对胎儿良好的发育有很大的帮助。

3、柚子中含有的氧化剂很高，降低人体的甘油三脂和不良的胆固醇，红色的柚子保护心脏更好。

4、柚子的柚皮素有苦味，它可是能够辅助治疗糖尿病的良药，帮助胰岛素提高敏感性，是保健水果。

5、柚子皮可以和川贝母煮水后，中温时加点蜂蜜喝，止咳化痰，润喉生津，是一贴很好的药食同源水果治疗方。

6、柚子中含有大量的VC，对于我们的皮肤有营养美白作用，分泌出我们需要的胶元蛋白，使皮肤更加的丰满盈润。