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保健健康养生粥
2026-02-14 17:24:51
1、食材准备好分别洗好分陕菌钟
2、2锅里加适量水烧开莲子红枣糯米燕麦改瞧一起入锅内煮侵边袭中火30分钟。
3、3加入桂圆2分钟
4、在倒入枸杞搅拌即可。
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