冬季减肥养生汤 莲藕排骨汤
1、准备食材；
2、排骨冷水入锅，焯去血水，捞出备用；
3、莲藕去皮切块；
4、玉米切块；
5、排骨另起锅，加入足够的清水，放入2片姜；大说烧开转小火炖40分钟左右；
6、加入玉米；
7、加入莲藕；
8、倒入1勺香醋；炖至熟烂即可；
9、出锅之前加入盐即可；
1、准备食材；
2、排骨冷水入锅，焯去血水，捞出备用；
3、莲藕去皮切块；
4、玉米切块；
5、排骨另起锅，加入足够的清水，放入2片姜；大说烧开转小火炖40分钟左右；
6、加入玉米；
7、加入莲藕；
8、倒入1勺香醋；炖至熟烂即可；
9、出锅之前加入盐即可；