1、准备好需要的食材。
2、将菠菜清洗干净,切碎末。
3、将面粉倒入菠菜,搅拌均匀。
4、蒸锅烧开水,将湿布放与蒸笼上,将拌好的菜沫捏成团子,中间压出小孔,放上蒸笼,中火10分钟即可。
5、将蒜苗切沫,放入辣椒、盐、花椒粉,用滚开的油泼开,放入醋搅拌均匀即可。
6、蒸好的菜团盛出后,浇上汁子,美味无穷。