减肥餐，凉拌烤麸!

2024-10-17 01:23:51

1、大蒜弄成泥，放少许花椒油，少许香油，少许食盐，少许鸡粉，少许白醋，调成汁。

减肥餐，凉拌烤麸!

减肥餐，凉拌烤麸!

减肥餐，凉拌烤麸!

4、锅里放水，开大火煮沸，青椒稍微焯下，捞出备用。

减肥餐，凉拌烤麸!

6、烤麸捞出后，用水冲洗3遍，沥干水，切成小方块。

减肥餐，凉拌烤麸!

减肥餐，凉拌烤麸!

相关推荐

南瓜怎么保存长期不坏

酸辣凉粉的做法

血液已经粘稠如粥，该如何清理血管垃圾？

苦瓜栽培技术

干炸里脊的家常做法怎么做

猜你喜欢

猜你喜欢