1、原料:圣女果300克,芒果1个,冰糖5克,冷开水200毫升
3、圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开就行了。
5、圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C,维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用。