如何自学健美操

2024-10-11 19:56:13

1、首先点地，双手叉腰。

如何自学健美操

3、接着左手侧上举。

如何自学健美操

5、耳侧也是屈肘握拳。

如何自学健美操

7、在耳侧曲肘握拳。

如何自学健美操

9、然后再一个击掌过渡到右手。

如何自学健美操

11、脚运动的时候一定要伸直即可。

如何自学健美操

相关推荐

Animate/Flash如何制作拖拽填空题（AS3）

Flash教你制作水滴掉落动效

如何制作网页中图像的缩放效果

如何用pr制作波浪抖动效果#校园分享#

学习通App怎么开启个性化推荐

猜你喜欢

猜你喜欢