1、睡觉，采用高枕位睡眠。所谓高枕位，即枕头要高，有必要可以半躺半靠。
3、多休息，限制其体力活动。
5、戒烟戒酒，戒骄戒躁。保持平和的心态，不能过度激动。
7、进行低盐饮食，每日饮食中食盐要保持在5g以内。并且要原理富含油脂的食物。
