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桂圆红枣煮鸡蛋功效与做法

简介: 做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,...红枣煮蛋补血养颜 红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂、桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火......
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做法: 把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖 一起放到锅...红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出 的鸡蛋很滋补。5 红枣熬粥,安神助眠 ......


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桂圆红枣煮鸡蛋功效与做法

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红枣的7种吃法及功效

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